Algemeen

· Hoekrechter zijn bij jeugd- en beginners wedstrijden

 

Stoten en slagen

· Hiraken

· Haito-uchi

 

Traptechnieken

· Mawashi kubi-geri

· Uchi mawashi-geri

 

Blokkerings- en Afweertechnieken

· Shuto chudan soto-uke

· Shuto chudan uchi-uke

 

Kata

· Pinan Kata Sono Yon

· Tsuki-No Kata

 

Kyokushinkai Kumite

· Kyokushinkai kumite Sono Go

 

Tamashiwari

· Seiken en Geri 2 planken

 

Kumite

· 25 partijen vrij vechten á 2 minuten